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Garra de Águia,Tai Chi Chuan,Boxe Chinês e Wushu Moderno
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Beneficios - Garra de Águia
-controle de peso corporal;
-aumenta a resistencia fisica;
-melhora a força muscular;
-aumenta flexibilidade;
-aumento da alto-estima;
-aumenta o bem estar;
-auxilia na prevenção e redução do estresse;
-raciocínio rápido;
-perda do medo;
-desenvolvimento da garra força e determinação;
HORÁRIOS :
Segunda- Quarta-Sexta;
iniciante: 08:30 às 09:30 / 10:00 às 11:00hs
inter.e avançado: 08:30 às 10:00 / 10:00 às 11:30hs
Tarde
iniciante: 14:00 às 15:00 / 15:00 às 16:00hs
inter.e avançado: 15:00 às 16:30hs
Noite
iniciante: 18:00 às 19:00 / 19:30 às 20:30
inter.e avançado: 18:00 às 19:30 / 19:30 às 21:00
Sabado
Manhã
iniciante: 10:00 às 11:00hs
inter.e avançado: 10:00 às 11:30hs
Tarde
iniciante: 15:00 às 16:00 / 16:30 às 17:30hs
inter.e avançado: 15:00 às 16:30 / 16:30 às 18:00hs
Domingo
iniciante: 10:00 às 11:00hs
inter.e avançado: 10:00 às 11:30hs
TAI CHI CHUAN
Beneficios
Vitalidade,dando mais energia e disposição;
-Fortalecimento do sistema nervoso;
-Aumento de atenção e concentração mental;
-Equilíbrio de todos os sistemas orgânicos do corpo;
-Conquista de serenidade e equilíbrio das emoções;
-Auxilia na prevenção e redução do estresse;
-Aumento da flexibilidade,relaxamento muscular em todo o corpo;
-Fortalecimento do sistema imunológico ajudando na prevenção de doenças
HORÁRIOS
Segunda-Quarta-Sexta
Manhã: 07:45 às 08:30hs
Tarde: 17:00 às 17:45hs
Boxe Chinês (Sanshou)
BENEFICIOS: Apesar de ser um esporte de contato, tem varios beneficios. Raciocinio rapido, perda de peso, desenvolvimento fisico e mental, perde o medo, desenvolvimento da agilidade e força, retirada de vicios, saude e condicionamento fisico com resistência corporal, relaxamento menta.
HORÁRIOS
Terça e Quinta
iniciante: 16:30 às 17:30 /
PLANO DE PAGAMENTOS:
MENSALIDADE APARTIR DE 60.00 R$
por mês dentro do plano Trimestral, podendo treinar
kungfu, Tai Chi Chuan e boxe chinês
em todos os horários.
1: PLANO TRIMESTRAL : 240.00 R$ á vista
ou em 2 parcelas de 120.00 R$
a segunda para 30 dias
podendo treinar de 01 a 03 modalidades
3 meses pagos,c/venc. no 4 mês
treinamento livre podendo treinar
em todos os horários
2: PLANO SEMESTRAL: 375.00R$ á vista
ou em 3 parcelas de 125,00 R$
podendo treinar de 01 a 03 modelidades
6 mêses pagos,c/venc. no 7 mês
treinamento livre podendo treinar
em todos os horários
uniforme grátis (pagando o plano avista)
3:PLANO ANUAL: 600.00 R$
ou em 4 parcelas de 150,00 R$
podendo treinar de 01a 03 modalidades
12 mesês pagos,c/venc. no 13 mês
treinamento livre podendo treinar
em todos os horários
uniforme grátis (pagando o plano avista )
- Kung fu - Tai Chi Chuan - Boxe chinês.
Preço do uniforme 70.00R$
Tchen Moou I- O Uniforme do kung fu
